دليل الوقاية والمريض
معلومات وأدلة عملية للفحص اليومي والعناية بالقدم واختيار الحذاء المناسب.
كيف تُمنع القدم السكرية؟
خطوات أساسية لحماية القدم بمتابعة سكر الدم والفحص اليومي والحذاء المناسب والتدبير المبكر للمخاطر.
كيف يعتني مرضى السكري بأقدامهم؟
دليل عملي يجعل التنظيف والتجفيف والترطيب والعناية الآمنة بالأظافر جزءًا منتظمًا من الحياة اليومية.
اختيار الحذاء المناسب
توصيات لاختيار الحذاء واستخدامه بأمان بحيث لا يضغط القدم ويقلل الاحتكاك ويوزع الضغط بتوازن.
الفحص اليومي للقدمين
روتين فحص قصير يشمل ظهر القدم وباطنها والكعب وما بين الأصابع لاكتشاف أي تغير جديد مبكرًا.
متى تجب مراجعة الطبيب؟
دليل عملي يشرح خطوة بخطوة وسيلة طلب المساعدة وسرعتها عند علامة جديدة بالقدم.
