Diyabete bağlı his kaybı, bir kesik veya su toplamasının ağrı oluşturmadan ilerlemesine neden olabilir. Bu yüzden ayaklar iyi hissedilse bile her gün görülerek kontrol edilmelidir.
Kontrolü aynı saatte yapılan kısa bir alışkanlığa dönüştürmek değişikliklerin daha erken fark edilmesini kolaylaştırır.
- Her iki ayağı karşılaştırma
- Taban ve topukları görme
- Parmak aralarını inceleme
- Ayakkabının içini kontrol etme
Nasıl kontrol edilir?
İyi aydınlatılmış bir ortamda ayağın üstü, yanları, topukları, tabanı ve parmak araları incelenir. Taban görünmüyorsa ayna kullanılabilir veya bir yakından yardım istenebilir.
Hangi değişiklikler aranır?
Kızarıklık, şişlik, su toplaması, kesik, çatlak, nasır, akıntı, renk değişikliği ve bir ayakta diğerinden farklı ısı artışı not edilmelidir.
- Yeni yara veya deri kaybı
- Tırnak çevresinde kızarıklık
- Çorapta kan ya da akıntı izi
- Ayakkabının bıraktığı kalıcı baskı izi
Bir değişiklik fark edilirse
Ayağa binen yük azaltılmalı, bölge temiz ve kuru tutulmalı, kesme ya da delme işlemi yapılmamalıdır. Riskli bulgular için sağlık profesyoneliyle iletişime geçilmelidir.
Kontrol ağrıya bağlı değildir
Ağrı olmaması sorun olmadığı anlamına gelmez; his kaybı olan ayakta görsel kontrol özellikle önemlidir.
İlgili içerikler
Bilimsel kaynaklar
Bu bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Size uygun değerlendirme ve tedavi hekim muayenesiyle belirlenir.
