La perte de sensibilité liée au diabète peut permettre à une coupure ou une ampoule de progresser sans douleur. Les pieds doivent donc être examinés visuellement chaque jour, même s’ils semblent aller bien.
Faire de cet examen une courte habitude à heure fixe aide à repérer les changements plus tôt.
- Comparer les deux pieds
- Observer la plante et les talons
- Examiner les espaces entre les orteils
- Vérifier l’intérieur des chaussures
Comment examiner les pieds ?
Dans un lieu bien éclairé, examinez le dessus, les côtés, les talons, la plante et les espaces entre les orteils. Si la plante est difficile à voir, utilisez un miroir ou demandez l’aide d’un proche.
Quels changements rechercher ?
Notez toute rougeur, tuméfaction, ampoule, coupure, fissure, callosité, écoulement, changement de couleur ou température plus élevée d’un pied par rapport à l’autre.
- Nouvelle plaie ou perte de peau
- Rougeur autour de l’ongle
- Traces de sang ou d’écoulement sur la chaussette
- Marque de pression persistante due à la chaussure
Si vous remarquez un changement
Réduisez la charge sur le pied, gardez la zone propre et sèche et ne coupez ni ne percez les tissus. Contactez un professionnel de santé en cas de signes à risque.
L’examen ne dépend pas de la douleur
L’absence de douleur ne signifie pas l’absence de problème ; l’examen visuel est particulièrement important si le pied a perdu sa sensibilité.
Contenus associés
Sources scientifiques
Ces informations sont générales. L’évaluation et le traitement adaptés à votre situation sont déterminés lors d’un examen médical.
