الفحص اليومي للقدمين

روتين فحص قصير يشمل ظهر القدم وباطنها والكعب وما بين الأصابع لاكتشاف أي تغير جديد مبكرًا.

قد يتطور قطع أو بثرة دون ألم بسبب فقدان الإحساس المرتبط بالسكري. لذلك ينبغي فحص القدمين بالنظر يوميًا حتى لو بدتا بخير.

يسهّل جعل الفحص عادة قصيرة في الوقت نفسه اكتشاف التغيرات مبكرًا.

كيف يُجرى الفحص؟

يُفحص ظهر القدم وجانباها والكعب وباطنها وما بين الأصابع في إضاءة جيدة. وإذا تعذرت رؤية الباطن، يمكن استخدام مرآة أو طلب مساعدة قريب.

يجب تدوين الاحمرار والتورم والبثور والجروح والشقوق والثفن والإفرازات وتغير اللون وزيادة حرارة إحدى القدمين مقارنة بالأخرى.

يجب تقليل الحمل على القدم والحفاظ على نظافة المنطقة وجفافها وعدم قطعها أو ثقبها. وينبغي التواصل مع مختص صحي بشأن العلامات الخطرة.

الفحص لا يتوقف على الألم
غياب الألم لا يعني غياب المشكلة؛ والفحص البصري مهم خاصة في القدم فاقدة الإحساس.

المصادر العلمية

هذه المعلومات للتثقيف العام. ويُحدد التقييم والعلاج المناسبان لك بفحص الطبيب.

هذا المحتوى للمعلومات العامة، ولا يحل محل الفحص أو التشخيص أو خطة العلاج الفردية.